Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 93.24g | Prot: 103.77g | Carbs: 175.97g.
Breakfast: Лента Салат Крабовый. Lunch: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Кухня на Районе Жульен, Кухня на Районе Грибной Суп . Dinner: Bio Market Курага, Сэн Сой Соевый Соус, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Смартори Рис Отварной. Snacks/Other: Healthy Food Печенье Овсяное с Шоколадом, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. more...
|
|
2193 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danzante's Weight History
|