Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 117.78g | Carbs: 197.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Красные Вишни, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Минтай. Dinner: Мистраль Булгур, Яйцо. Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ашан Шампиньоны, Дайкон, Квашеная Капуста, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina7988's Weight History
|