|
на ужин был цезарь ролл с домашней ппшной заправкой. 500ккал
|
2335 kcal
|
Fat: 90.70g | Prot: 143.49g | Carbs: 240.61g.
Breakfast: Голубика, Сырники на 5%, Лимонные кексы, Домик в деревне Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Арахисовая Паста, Рамекин Овсянка. Lunch: Брауни из тыквы, Шпинат, Националь Рис Бурый Здоровье, Кинза, Pomito Рубленые Помидоры, Порошок Карри, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, ARO Кукуруза Замороженная, Болгарский Перец, Чеснок, Лук, Масло Подсолнечное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Соймик Тофу Классический. Dinner: Laime Сыр Пармезан 3, Оредеж Яйцо С0, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Соус Цезарь домашний, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podzhariykisyun's Weight History
|