Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 56.87g | Carbs: 193.31g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Варенье, Творог 5%. Lunch: Край Каравай Хлеб Тостовый, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Курага, Яблоко Голден, Банан, Белевские Сладости Зефир Яблочный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShulikinaMarya's Weight History
|