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2034 kcal
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Fat: 86.19g | Prot: 113.73g | Carbs: 199.41g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Pão Francês. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Brócolis Cozido, Queijo Mozzarella, Tomates, Couve Refogada, Vagem Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Dinner: Carolina, Aurora Suco Uva Tinto Integral, Ekma Molho Barbecue, Alpino Alpino, Calabresa, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Snacks/Other: Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. more...
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844 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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José Rubens Oliva's Weight History
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