|
Чудесный солнечный день☺️
|
1589 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 122.92g | Carbs: 131.52g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Пиканта Кабачковая Икра, Ашан Хлебцы 5 Злаков, Кофе с молоком. Lunch: Картофельное пюре с кабачком, Капустные котлеты, Суп рыбный с горбушей, Салат из пекинской капусты с греческим йогуртом. Dinner: Макси Фасоль Стручковая Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Капустные котлеты, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. more...
|
|
2239 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliboyrova7173's Weight History
|