mary_shaw's Journal, 05 Apr 23

Макароны для худеющего человека - табу, так мне казалось. На ИТ они вполне начали вписываться в мой дефицит и я наслаждаюсь любимой едой в которой я долгие годы отказывала себе.

View Diet Calendar, 05 April 2023:
1078 kcal Fat: 34.88g | Prot: 71.50g | Carbs: 117.96g.   Breakfast: Кофе. Lunch: Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, СПК Карбонад Юбилейный, Barilla Паста, Сыр. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Kanaki Тесто Фило, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Магнит Банан, Zott Protein Pudding Vanilla. more...
2126 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mary_shaw's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.