Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 89.51g | Prot: 105.65g | Carbs: 179.82g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Село Зеленое Молочный Пудинг Шоколадный, Коровка из Кореновки Творог 5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Старая Рига Шпроты в Масле, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Шампиньоны, Чернышихинское Мясо Фрикадельки Мясные, Цыпа Бедро Куриное. Dinner: Пятерочка Манго, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Пп Кондиционерская №1 Трайфл, ПП Кондиционерская №1 Торт Морковный, Старая Рига Шпроты в Масле, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский. Snacks/Other: Фикс Прайс Бананы Сушеные, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Добрынинский Кондитерский Комбинат Безе Белое, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|