|
Na zewnątrz 2 stopnie, więc i jedzenie zimowe... A do tego łapie mnie przeziębienie, ale co się dziwić przy takiej pogodzie...
|
1832 kcal
|
Fat: 100.20g | Prot: 48.08g | Carbs: 197.93g.
Breakfast: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kiełki Rzodkiewki, Rzodkiewka, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Lidl Bułka Fitness. Lunch: Szczypiorek, Polsoja Tofu Naturalne, Marchewki, Czerwona Papryka, Cukinia Smażona, Pieczarki Smażone, Smażona Cebula, Tao Tao Sos Sambal Oelek, Knorr Fix Chili con Carne. Dinner: Czosnek, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Lidl Bułka Grahamka. Snacks/Other: Makowiec, Ciasto z Czarnymi Borówkami, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Kiwi, Orzechy Brazylijskie, Sante Siemię Lniane, Jabłko, Dr Gerard Pryncy Pałki Orzechowy Smak, Orzechy Makadamia. more...
|
|
1527 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 40 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
05 Apr 23 by member: Blue81*
|
05 Apr 23 by member: Dorszyk
|
05 Apr 23 by member: Morsiczka
|
05 Apr 23 by member: Dorszyk
|
Też mam dziś na talerzu leczo :) zdrówka życzę
06 Apr 23 by member: BusKat
|
BusKat - thanks, jest trochę lepiej :)
06 Apr 23 by member: Dorszyk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|