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un peux blaser en ce moment je ne perd pas de poid alors que je mange sain et que je fais très attention et mon gros problème quand je ne vois pas de résultat ba je re mange n'importe comment des idées pour rester motiver et pour arriver à perdre du poid ? merci pour vos réponses
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1700 kcal
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Fat: 90.68g | Prot: 91.35g | Carbs: 134.07g.
Breakfast: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Dinner: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Jaune d'Oeuf, Oignons, Carrefour Lardons Fumés, Pâtes (Cuites), Auchan Yaourt 0%. more...
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