Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 28.08g | Carbs: 137.84g.
Breakfast: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Мёд, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Хуторок Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekmitrof4nova's Weight History
|