Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 85.66g | Carbs: 91.38g.
Breakfast: ВкусВилл Лютеница Домашняя с Баклажанами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Сырная Долина Сыр Тильзитер, Зеленая Линия Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Махеевъ Майонез Провансаль, Главпродукт Горчица Русская, ВкусВилл Гречка, Global Village Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус. Dinner: Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, ВкусВилл Соевый Соус, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, SK Тунец Филе Натуральный. Snacks/Other: Cheese-Cake.Ru Рулет Фисташковый, Степ Конфета, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NainivSedai's Weight History
|