Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 95.17g | Carbs: 204.01g.
Breakfast: Яичный Белок, Томер Шоколад 65%, Lay's Чипсы Краб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Курин-Шарен . Lunch: Любятово Печенье Классическое в Глазури, Гречка Отварная, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Наш Лидер Десерт с Изюмом. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Сладонеж Вафли с Халвой, Печеночный Торт, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Варенье, SPAR Сырники, Вдохновение Шоколад Классический, Изюм. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|