|
Hello juuri tulin lenkiltä jes tästä se lähtee.. 5.1 km jippii toisaalta päivällä söin kaksi keksiä ja pari palaa suklaata no ne tuli kulutettua onneksi ja huomenna taas uusi päivä
P.s ei lannistuta vaikka tulee välillä takapakkia seuraavan päivänä taas alusta !! 💪👍
|
1337 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 29.60g | Carbs: 199.82g.
Breakfast: Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto, Myllykivi Pikakaurahiutale + Kauralese, Maitokahvi, Myllykivi Pikakaurahiutale + Kauralese, Maitokahvi, Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto. Lunch: Pingviini Puikko Mansikka , Ingmariini Ingmariini, Rainbow Riisikakku, Nakkikeitto. Dinner: Ingmariini Ingmariini, Lidl Monivilja-Siemensämpylä, Marabou Suklaa, Sondey Soft Cake Orange. Snacks/Other: Oululainen Pullava, Banaanit. more...
|
|
2013 kcal
|
Exercise:
Kävely - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|