Final de Semana pesado! Sai da dieta :(
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1153 kcal
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Fat: 46.07g | Prot: 78.14g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lunch: Sopa de Legumes com Carne, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Maçã. more...
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2475 kcal
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Exercise:
Muay Thai - 1 hour, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
01 Jun 15 by member: Priscilla Queiroz
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Queria fazer uma desintoxicação do organismo.. Conhece alguma legal Priscilla ?
01 Jun 15 by member: lorybia
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Tem problemas nos rins? Se não, beber água e um Jejum serve... :)
01 Jun 15 by member: Priscilla Queiroz
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Ai ai ai hein... ai ai ai...
01 Jun 15 by member: rogerpaixao
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A sua sapeka, bora voltar, bora?
01 Jun 15 by member: Isaac Neto
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Todo dia de manha assim que acordo eu tomo água. Priscilla :) Tomo muita agua :s
01 Jun 15 by member: lorybia
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Ja to de volta a dieta ^^ Isaac :)
01 Jun 15 by member: lorybia
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02 Jun 15 by member: Artumba4
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Concordo com o Artumba4, pricisa dieta não, é só comer direitu!
Aprender o que comer e em quantidades que satisfaçam a fome e não os olhos.
E muito foco no resultado! rsrsrs
02 Jun 15 by member: Isaac Neto
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