|
Idealna data :D. 1 czerwca - 1 dzień miesiąca, 1 dzień tygodnia, poniedziałek :D.
|
3805 kcal
|
Fat: 304.78g | Prot: 171.82g | Carbs: 102.51g.
Breakfast: Zielona Herbata, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). Lunch: Pepsi Max bez Cukru, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Jajko na Twardo, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Ocet Winny (z Jabłek), Olej Lniany, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Awokado. Dinner: Czosnek, Masło, Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte). Snacks/Other: Sernik, Henryk Kania Kabanosy Żurawinowe, Sottile Gusto Mascarpone, Algida Big Milk Nugat, Orzechy Nerkowca. more...
|
|