555 ккал завтрак вчера я делала 10000 шаг массаж в живот и трен для рук а на тело думаю еше рано делать так как для меня это большой вес
|
1019 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 71.39g | Carbs: 77.71g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Nestle Nuts Mini, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Ржаной Край Хлеб Ржаной. Lunch: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Булгур (Вареный). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaaliyeva067's Weight History
|