Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 49.98g | Carbs: 195.39g.
Breakfast: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Лаваш, Картофельное Пюре. Lunch: Макароны Отварные, Каждый День Крыло Куриное, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Вареное Яйцо, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Банан, Essen Конфеты Трюфельные, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эль’мира's Weight History
|