Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
103.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 99.96g | Prot: 90.51g | Carbs: 88.17g.
Breakfast: Окей Груша Форель, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Каша Рисовая на Молоке, Кедровые Орехи , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Горторг Хлеб Пшенично-Ржаной "Карельский", Колбаса Краковская. Dinner: Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|