Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 91.51g | Prot: 53.67g | Carbs: 199.64g.
Breakfast: Агро Мастер Крупа Ячменная Ячневая, Сахарный Песок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами, Хохланд Сыр Творожный 65%, Златые Горы Масло Сливочное 82,5%, Замороженная Клубника, Планета Витаминов Черника, Food Master Молоко 3,1%, Агро Мастер Крупа Ячменная Ячневая. Lunch: Epica Йогурт Натуральный 6%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Златые Горы Масло Сливочное 82,5%, Рубиком Сосиски Петровские, Роллтон Пюре Картофельное Классическое. Dinner: Победа Шоколад Молочный, Хохланд Сыр Творожный 65%, Novus Баклажан Жареный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Киви, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|