mcck1980's Journal, 01 Apr 23

omelette de zucchiniiii

View Diet Calendar, 01 April 2023:
604 kcal Fat: 31.33g | Prot: 34.35g | Carbs: 51.64g.   Breakfast: Egran Salvado de Avena, CasanCrem CasanCrem Clásico, Rosamonte Mate Cocido, La Serenísima Leche Entera. Lunch: Tomates, Zucchini, Huevo, Queso Cremoso, Cebollas. Snacks/Other: Valle Imperial Harina de Avena , Rosamonte Mate Cocido, La Serenísima Leche Entera. more...

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Comments 
Podrías pasar la reseta? 
02 Apr 23 by member: lisandropro
cocinaste previamente los zuchini? o crudos directo con el huevo? 
02 Apr 23 by member: EndriVane
Primero puse los zucchinis uno al lado de otro en la plancha. Los doré de los dos lados. El resto del zapallito lo salteé en cuadraditos chiquitos con cebolla. Cuando se doraron los zapallitos de la plancha le tiré dos huevos batidos con ajo en polvo y un poco de sal, se hizo todo el súper omelette. Cuando ya estaba más firme, le puse el salteado con queso y cerré sobre sí mismo. 
02 Apr 23 by member: mcck1980
Ahhh y le puse un cuarto de tomate que andaba dando vuelta, crudo, porque me gusta el sabor fresco que le da. 😊 
02 Apr 23 by member: mcck1980

     
 

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