А лето всё ближе и ближе…. Привет, апрель! Ты принёс за собой весну? :)
|
2445 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 256.75g | Carbs: 207.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Dinner: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Милти Салат с Креветками, Рукколой и Киноа с Апельсиновым Соусом. Snacks/Other: Изолят Сывороточного Белка, Parmalat Молоко 0,5%, Изолят Сывороточного Белка. more...
|
|
2873 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Конечно принёс 😂 не знаю как у вас, а у нас уже лето 🔥
01 Apr 23 by member: @Pure_water
|
Очень понравилось, заскринила 👍
11 Apr 23 by member: Инна lazareva
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex.414's Weight History
|