Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 39.28g | Carbs: 129.07g.
Breakfast: Карбонат, Батон, Spoom Сироп Ваниль , Curtis Черный Чай, Сливочное Масло. Lunch: Frechis Сэндвич Свежий с Колбасой и Сыром, Spoom Сироп Ваниль, Curtis Черный Чай. Dinner: Додо Пицца Пицца Додо, Травяной Чай. Snacks/Other: Блины на Кефире, Домик в деревне Молоко 3,5%, Акконд Коффано Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveterok_01's Weight History
|