Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 111.17g | Carbs: 199.23g.
Breakfast: Хлебнаш Хлеб Деревенский, Кухня на Районе Окрошка на Квасе, Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|