smilewriter2109's Journal, 31 Mar 23

18 января 2023 - 31марта 2023, минус 9

View Diet Calendar, 31 March 2023:
653 kcal Fat: 30.28g | Prot: 29.23g | Carbs: 71.07g.   Breakfast: Банан. Lunch: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Dinner: Danone Творожный Персик Абрикос. Snacks/Other: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Epica Йогурт Ананас. more...

757 Supporters    Support   

1 to 20 of 42
Comments 
супер результат!!! как удаётся так быстро сбрасывать такое количество кг?  
31 Mar 23 by member: shahksenia
Какая Вы молодец.У меня пока -1 за 2 недели. Спасибо за мотивирующие фото. Вдохновляют не опускать руки 🙆‍♀️ 
31 Mar 23 by member: angelenalina
shahksenia, просто правильная еда , и калорий не больше 1800, ну нстественно активность  
31 Mar 23 by member: smilewriter2109
Подскажите милые девушки как загружать фото сюда в ленту☺🙏 
31 Mar 23 by member: vadim5566
Супер!!!👏🥰😉🌹👍 
31 Mar 23 by member: 3volk
👏👏👏 Умничка! 
31 Mar 23 by member: Светусняк
🔥🔥👌💪 
31 Mar 23 by member: Анастасияkitten
Супер результат. 👏👏👏👏 
31 Mar 23 by member: TinaValentina@
Вау! Очень здорово! Вы красивая девушка и «до» , но после просто 🔥 
31 Mar 23 by member: slada13
Восторг! Результат 🔥 так держать 🙌🏻👏🏽 
31 Mar 23 by member: KsyGuteneva
Вы меня успокоили немного, я на 1500, и вес оооо ооочень медлено уходит, думала может слишком много кушаю😅, а Вы на 1800 и такой замечательный результат, зал сколько раз в неделю?  
31 Mar 23 by member: shahksenia
Шикарно! Молодец! 
31 Mar 23 by member: дашаминина
Супер💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻😍🥰 
31 Mar 23 by member: Mirabelka❀
Круто👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
31 Mar 23 by member: Наталья Микаелян
крутяк ✊👍 
31 Mar 23 by member: ЖироБорец
Супер! 
31 Mar 23 by member: kand.ni
Прекрасный результат!  
31 Mar 23 by member: Lisa Lemm
Отличный результат, вопрос с тренером занимаетесь или сама? 
31 Mar 23 by member: рыжий гуливер
огонь 
31 Mar 23 by member: Svetlana_Sherbakova89
👏👏👏 
31 Mar 23 by member: elvirasagitova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


smilewriter2109's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.