Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 56.04g | Carbs: 130.78g.
Breakfast: Магнит Банан, Landers Сыр Легкий 30%, Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Степ Степ Микс, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сметана 15%, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы. Dinner: Пирог. Snacks/Other: Ананас, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|