6uziide's Journal, 30 Mar 23

Sahur🙏🏽
‘Kızarmış kepek ekmeğine tereyağı ve ayva reçeli gömüldü, rutin😂

View Diet Calendar, 30 March 2023:
723 kcal Fat: 36.43g | Prot: 38.78g | Carbs: 63.00g.   Breakfast: Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Salatalık (Soyulmuş), Tereyağı, Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Kızarmış Kepekli Ekmek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Protein Kek. more...
2603 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
Gerçekten de tok tutuyor mu :)  
30 Mar 23 by member: murat.cenikli34
Eveet, dolu dolu daha nolsun :) 
30 Mar 23 by member: 6uziide

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


6uziide's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.