|
🍓 Ужин 381 ккал ✧ БЖУ: 28 | 8 | 48 Творог с 65 граммами варенья. И пох*й, сколько тут сахара и калорий!
|
1686 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 101.29g | Carbs: 167.62g.
Breakfast: Льняные Семена, Орехи Кешью, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Банан, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Тёма Молоко 3,2%. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Семейные Закрома Зеленая Чечевица. Dinner: Варенье, Творог 5%. Snacks/Other: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Фундук Фундук, Запеканка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory Fayko's Weight History
|