Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 22.07g | Prot: 16.19g | Carbs: 91.13g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Alpro Миндальное Молоко, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Морковь, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Сёмгой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|