Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
98.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 120.59g | Carbs: 103.65g.
Breakfast: Vici Семга Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Пшеничный Хлеб, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Окраина Грудка в/К, Цветная Капуста, Яйцо Куриное. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|