Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2015
|
67.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 107.38g | Carbs: 148.00g.
Breakfast: Здравушка Кефир Био 1%, Курага, Good Food Чернослив, Сибирские Отруби с Брусникой, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых. Lunch: Яйцо, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Лук, Капуста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Творог 1%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творожная Коллекция, Каждый День Зефир Ванильный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Belkarus's Weight History
|