ellenkaa27's Journal, 28 Mar 23

Мой стиль питания кето! На кето с августа 2018 года! Мне 61год, и да,… я часто хожу в шортах!
Фотки прошлого года… (мой любимый ….на войне)….сейчас я на пару кг меньше

118 Supporters    Support   

Comments 
Вау!🔥 
28 Mar 23 by member: Ksyu3f
Неймовірно! 
28 Mar 23 by member: kirlolim
помню ваши фото) здоровья вам и вашему любимому  
28 Mar 23 by member: wkvarchula
Я в захваті, від таких людей, як ви 🤩 просто немає слів 👏 
28 Mar 23 by member: yuliya.korchynska
Подскажите пожалуйста сколько у Вас выходит в день углеводов? 
28 Mar 23 by member: Диктатор-Диетолог
Дякую!дякую за підтримку!!! 
29 Mar 23 by member: ellenkaa27
Я не підраховую макроси, все інтуітивно! Моя їжа це - сердце, вимя, легені, язик, печінка, яйця. Сл масло. Углеводи - заморожені ягоди, іногда 
29 Mar 23 by member: ellenkaa27
Супер результат! Я в захваті!  
29 Mar 23 by member: _*Ксюша_*
Клас, жінка є жінка, живіть і кафуйте! 🥰 
29 Mar 23 by member: _ma_li_na_
Вау, ви супер виглядаєте🔥 
29 Mar 23 by member: Olivo4ka8
Класс, вы шикарно выглядите! 
29 Mar 23 by member: angelsvts
Прекрасно выглядите, поделитесь как в приложении можно выбирать продукты для кето? Начинаю переходить на такой вид питания 
29 Mar 23 by member: MarynaDnepr
Я не выбираю продукты из приложения. Я просто ем мясо, субпродукты , рыбу, яйца.в приложении могу проверить макросы. В начале кето все считала, записывала, сейчас мне все понятно. Ем да сыта, без перекусов. Не ем углеводы!!! Энергия из жира! Классная,качественная энергия! 
29 Mar 23 by member: ellenkaa27

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ellenkaa27's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.