Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 101.25g | Carbs: 116.86g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Селедка, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Путина Икра Сельди Слабосоленая. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Белая Дача Зелень. Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Green Max. Snacks/Other: Кофе, Organic Valley Масло Гхи Ghee. more...
|
Gaining 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harlamovairina's Weight History
|