Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 53.17g | Carbs: 131.72g.
Lunch: Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Лимон, Имбирь, Зеленый Чай, Чернослив в сметане. Snacks/Other: Напитки из Черноголовки Байкал, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олечка19928's Weight History
|