prosto.me's Journal, 28 Mar 23

Перекус на 250 ккал, і кава з молоком

View Diet Calendar, 28 March 2023:
1780 kcal Fat: 71.67g | Prot: 99.85g | Carbs: 187.23g.   Breakfast: Ghidetti Сыр Грана Падано , Сильпо Хлеб Вулкан, Торчин Кетчуп Лагідний, Ферма Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Hochland Крем-Сыр, Сильпо Авокадо Хаас. Lunch: Yarych Печиво Марія З Висівками, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур с Овощами, Галичина Йогурт 3% без Сахара. Dinner: Яблоко Голден, Снек Драйв Смесь Орехов с Клюквой, Белоцерковский Творог 5%, Сильпо Хлеб Вулкан, Hochland Крем-Сыр, Яичный Белок, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Яблоко Голден. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион, Словяночка Молоко 2,5%, Millennium Milk Chocolate With Stevia, Фруктово-Ореховая Смесь, Yarych Печиво Марія З Висівками. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


prosto.me's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.