|
Ik wilde deze week maar 1 keer wegen (lees: hier laten weten hoeveel het is) omdat er deze week te veel etentjes etc zijn, maar na een volgepropte buik gisteravond was dit niet helemaal wat ik te zien dacht te krijgen. Dus deze durf ik nog wel 😁
|
91.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 77.55g | Prot: 34.83g | Carbs: 33.26g.
Breakfast: Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Walnoten, AH Olijfolie Traditioneel, All Seasons Gemengde Sla, Cherrytomaten, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Pijnboompitten (Pignolias). Snacks/Other: Walnoten, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Cappuccino. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peter - op naar de 85!'s Weight History
|