|
на самом деле, 60,05. при 60 кг приложение советует урезать ккал до 1400, что я сейчас и сделала
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 45.39g | Carbs: 73.40g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Макфа Макароны Витки, Зеленый Листовой Салат, Радость Вкуса Сыр "Царицынский". Dinner: Coffee Like Пряный Капучино (300мл), Вольсов Салат "Цезарь". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|