Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 75.70g | Carbs: 52.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. Lunch: Пирожное, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Tini Вино, Сыродел Сыр Адыгейский , Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnitaFoxy's Weight History
|