ta.ty.botelho's Journal, 27 Mar 23

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Constância é o que define!

View Diet Calendar, 27 March 2023:

1084 kcal

Fat: 33.08g | Prot: 83.28g | Carbs: 106.09g. Breakfast: Banana Prata, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Lunch: Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Camil Arroz Branco Cozido, Banana Prata, Body Action Whey Protein Isolate Definition. Snacks/Other: Pão Francês. more...

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Comments

como como fez jejum ? alimentacao exercicios ?

27 Mar 23 by member: tamonique ferreira meta 55

Show, parabéns 👏🏻 👏🏻 👏🏻

27 Mar 23 by member: PatríciaRuiz

👏🏻👏🏻👏🏻🥂🍾🔥

27 Mar 23 by member: Paulo'Vieira🇧🇼

parabéns pela conquista! Está linda, obrigada por compartilhar seu antes e depois, isso nos motiva muito...

27 Mar 23 by member: Bete Baglie

Q belo resultado

27 Mar 23 by member: yswaelAmorim

😱

27 Mar 23 by member: MariaGabs.

que incrivel, quero ser igual vc hahaa

27 Mar 23 by member: lalaat

Essa é a meta hahaha 👏🏼👏🏼👏🏼 ótimo resultado

27 Mar 23 by member: Laiana Portella

parabéns

27 Mar 23 by member: fermamprin

Quanto tempo de uma Foto para outra? Parabéns 🎉

27 Mar 23 by member: SaraMBV

Arrasou! Parabéns!

27 Mar 23 by member: R_moreira9

Essa sua foto de antes e depois me deu até motivação, tô igualzinho a sua foto de antes...com esse mesmo barrigão (pós parto). Quanto tempo vc levou para alcançar esse resultado incrível 😃?

27 Mar 23 by member: Hanna Correa

Parabéns lindona, quanto tempo para esse resultado?

27 Mar 23 by member: clarice.kika

QUE ISSOOOOO!! CHOQUEI! QUE COXAS DEFINIDAS E QUE CINTURA!!! YOU ARE AWESOME!!!!

27 Mar 23 by member: asspper1

Adorei! Estou no caminho e muito motivada pra evoluir como você 😃

27 Mar 23 by member: Talipizzo

São 3 anos de diferença entre uma foto e outra. Basta olhar no perfil dela q ela fala. 👍🏼

27 Mar 23 by member: cacaubhbh

😱😱😱 outra pessoa👏👏👏👏

27 Mar 23 by member: Schiavon_Slim

Parabéns

27 Mar 23 by member: maukerfit

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

27 Mar 23 by member: Sandyyasmine_

nossa.... :o

27 Mar 23 by member: thiagostefani

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