Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 69.99g | Carbs: 145.04g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, 365 Дней Сахар Белый. Lunch: Яблоко Зеленое, НК Сити Овощи Запечённые с Курицей, Гречка Отварная. Dinner: Минская Марка Сметана 15%, Савушкин Продукт Пудинг, Минская Марка Творог 2%, Минская Марка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Седьмой континент Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|