Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 83.48g | Prot: 81.63g | Carbs: 127.37g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Докторская, Сыр Фета, Воздушный Шоколад Белый, Ратибор Джем Абрикосовый, Монетка Тесто Слоеное Бездрожжевое, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Сыр Фета, Кудесница Мука Овсяная, Кокосовое Масло, Мойва. Dinner: Пятерочка Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaDark's Weight History
|