Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 92.30g | Prot: 80.19g | Carbs: 52.69g.
Breakfast: Корень Сельдерея, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Банан, Молоково Молоко 3,2%, Клубника, Delicato Кокосовое Масло, Сыр Фета, Папа Может Колбаса Докторская, Мойва. Dinner: Папа Может Колбаса Докторская, Сыр Фета. Snacks/Other: Сыр Фета, Папа Может Колбаса Докторская, Sicao Шоколад Белый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaDark's Weight History
|