Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
81 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 43.94g | Carbs: 239.83g.
Breakfast: Вьетконг Сушёные Бананы. Lunch: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Dinner: Картофельное Пюре, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Любятово Галеты Классические, Перекресток Булочка Петит. Snacks/Other: Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeselchakY's Weight History
|