MarinaEd249's Journal, 26 Mar 23

Кто ходит в зал, тот поступает мудро. И я сейчас не о том, что домашние тренировки не эффективны и тп.
Когда я впервые должна была пойти в зал, я очень переживала и сперва похудела со 120 до 68 и лишь потом пришла в тренажерку. Это было ошибкой!)

---

2206 kcal

Fat: 85.89g | Prot: 116.91g | Carbs: 241.20g.   Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Пирожок с Капустой , Ашан Пирожок с Картофелем, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. Lunch: Масло Подсолнечное, ВкусВилл Треска Филе Спинки, Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Dinner: Фунчоза с Курицей и Овощами, Фунчоза с Курицей и Овощами. more...