Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
56 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 51.32g | Carbs: 149.39g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, Грудка Индейки, Сыр Российский, Приготовленная Квашеная Капуста, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Мандарины, Яблоко, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Knorr Чашка Супа Сырный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madinka6337's Weight History
|