smilewriter2109's Journal, 26 Mar 23

опять сравниваю разницу, 18января -26марта

View Diet Calendar, 26 March 2023:
1485 kcal Fat: 63.76g | Prot: 99.86g | Carbs: 123.33g.   Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Плавленный Сыр, Сарделька, Вареное Яйцо. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Креветки (Вареные или на Пару), Ролл Калифорния. Dinner: Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...

903 Supporters    Support   

1 to 20 of 70
Comments 
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат.💃 Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...25+ Наш чат находится в вотсапе Пишите на номер в вотсапе 89003603164"Хочу с вами" и я вас добавлю. 
26 Mar 23 by member: ughhgghgh
Огонь!!!🔥🔥🔥🔥 Потрясающий результат, сколько усилий!  
26 Mar 23 by member: sevakirsch
Пожалуйста, уточните, делали массаж на живот или какие-нибудь процедуры? 
26 Mar 23 by member: Alsou8787
Alsou8787, массаж делаю да, сама себе , деревянными такими шариками с ручками по краям, и крем 
26 Mar 23 by member: smilewriter2109
Очень круто! 
26 Mar 23 by member: котик эн плэй
Девочки, кому нужна работа на удалёнке? Пишите в Телеграмм @annastepkina83 
26 Mar 23 by member: anna_stepkina
Очень здорово! 
26 Mar 23 by member: aliiiisssss
Прям супер 👍💪 
26 Mar 23 by member: Злобная ЗОЖница😜
Супер!! 
26 Mar 23 by member: dianullia1979
Какой крутой результат!!!💪🏻🔥👏🏻 
26 Mar 23 by member: clckwrkfx
🔥 
26 Mar 23 by member: Ольга Хозяинова
Круто 🤩🤩🤩кааак за такое время? Я тоже так как вы начала по мне изменений нет😣 - 6 вроде бы 
26 Mar 23 by member: BCristina86
Скажите какой у вас рост ? И какая суточная норма была за эти два месяца?  
26 Mar 23 by member: fantomasilver
результат бомбовский💥 
26 Mar 23 by member: BigAssInn
за такой короткий период такого добиться, вы просто - кремень и сталь!! так держать!!  
26 Mar 23 by member: BigAssInn
Здравствуйте, результат супер! На сколько калорий питались? Спорт? 
26 Mar 23 by member: leeloov
Вот это да! У меня с января ушло только -4 кг. А внешне и вообще ничего не заметно. Мне никто ничего не говорит.  
26 Mar 23 by member: zigzag2023
💪💪💪 
26 Mar 23 by member: vikulovich.olga
🤩Ого!Вот это да! 
26 Mar 23 by member: Анна 814
Круто! Раскрывайте секреты  
26 Mar 23 by member: AlenaEngel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


smilewriter2109's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.