|
ОБЕД Суп «весенняя импровизация» 3 вида чечевицы: зеленая, оранжевая и желтая. Овощи: цветная капуста, стручковая фасоль, лук, морковь, помидор, перец, кинза и КУКУРУЗА 🌽😂 Приправы: карри, базилик, паприка, куркума, имбирь, соль, чеснок. ВКУСНО!!!!
|
1431 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 39.39g | Carbs: 138.10g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кедровые Орехи , Замороженная Вишня, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, не Молоко Соевое с Бананом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Миндаль Миндаль, Fitcake Горький Шоколад с Арахисом 72% Какао, Чечевичный Суп. Dinner: Достаевский Шаверма с Фалафелем . Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
|
 Comments
25 Mar 23 by member: masteritsa_m
|
А главное- вкусно и сытно !!
25 Mar 23 by member: ya_Mashy
|
Вау!!! Очень интересно😏👍думаю тоже попробовать) очень аппетитно выглядит)
25 Mar 23 by member: Мария22.12
|
Главное приправ не жалеть!!!!
25 Mar 23 by member: ya_Mashy
|
Вы поститесь? Умница, такой легкий рациончик. Возьму на заметку.
03 Apr 23 by member: shamanova nelly
|
Нелли
Да но без фанатизма
Я работаю, занимаюсь спортом
03 Apr 23 by member: ya_Mashy
|
04 Apr 23 by member: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_Mashy's Weight History
|