Ermunsal's Journal, 25 Mar 23

Bademli Uniq2go 20gr protein bar 227 kcal, badem sütlü latte orta boy 99 kcal. Spor sonrası için ideal. Tavsiye ederim.

View Diet Calendar, 25 March 2023:
1704 kcal Fat: 42.81g | Prot: 141.32g | Carbs: 183.01g.   Breakfast: Bal, Domatesler, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Lezita Tavuk Fileto, Uno Fırından Tam Buğday, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Snacks/Other: UNIQ2GO Power Almond Maxi Bar, Starbucks Badem Sütlü Latte (Tall), Hurma, Kırmızı Lezzetli Elma. more...
2223 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ermunsal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.