|
20/110. Mijn voornemen om te ontbijten met skyr + allemaal gezonde zaadjes, maar eigenlijk niks wat het lekker maakt, mislukt vaker wel dan niet. Zeker 6 van de 10 keer eindigt de pot in de kliko en pak ik een croissantje of broodje. Intuïtief eten is ook luisteren naar of je lichaam behoefte heeft aan zoet of hartig. Dus ik heb weer een berg maiswafels ingeslagen voor het ontbijt en de skyr verhuist naar de avond en krijgt zelfs wat lekkere dingen zoals cacaonibs en moerbijen erdoorheen.
|