arshindago55's Journal, 25 Mar 23

tips rambut rontok dong masuk bulan ke 3 rambut mulai rontok....

View Diet Calendar, 25 March 2023:
1209 kcal Fat: 34.47g | Prot: 49.53g | Carbs: 166.09g.   Breakfast: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Pocari Sweat Pocari Sweat , ABC Saus Sambal , Ikan Tongkol Goreng, Perkedel Jagung, Buncis, Wortel Dimasak, Nasi Putih, MILKU Susu Coklat, Gery Snack Sereal. Dinner: Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Terong Goreng, Kecambah, Kubis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Goreng, Buah Naga, MILKU Susu Coklat, Nutrijell Agar-Agar. Snacks/Other: Garuda Pilus Sapi Panggang , Jetz Choco Fiesta. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


arshindago55's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.